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9月2日の夕飯
本格てに野菜生活スタート

買い物行ってたら帰りが遅くなっちゃったので、簡単に出来るもので


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茄子と厚揚げの炒めのも
小松菜のごま和え
雷こんにゃく
春雨サラダ

サラダ油は使わず、ごま油とオリーブ油使用

砂糖も黒砂糖使ってみました。

作り終わってお皿に盛り付けたら、全体の色が茶色かった…

ママ友さん達に野菜料理について聞いてみたら、
マクロビを参考にしてはどうかと言われた。

豆腐等を肉の代用するらしい。

少し調べて見ようと思う。
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[2012/09/03 07:44 ] | 未分類 | コメント(2) | トラックバック(0)
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